第四百八十八章 焕发希望 (2/2)

制品和芹菜，烧烤和油炸食品，吃多了对身体也不好，尽量不要再吃了。平日里多吃韭菜、山药、洋葱等蔬菜，用枸杞泡水或煮汤喝，多吃腰果、核桃这样的坚果。建议用黑芝麻、核桃仁炒香后，磨成粉，每天早晚冲水各喝一碗。还可以多吃些鲍鱼、泥鳅，鱼虾贝类等。干货店的蛏子干，也可以买回来煮粥或者炒菜……”

“余姑娘……请您说慢点儿，我怕脑子笨记不过来，能不能容我取来笔墨，一条条地记录下来？”世子夫人仿佛焕发了新的生命般，整个人身上充满了生机和活力。贺俊鹏把这都看在眼里，眼前的妻子，仿佛又回到了九年前，刚刚嫁给他那会儿，如此的鲜活动人……

世子夫人看了看余小草，欲言又止，迟疑了很久，才不太好意地道：“听说，余姑娘在药膳上也颇为专精，靖王妃娘娘的身子，就是您给调养好的。不知，有没有什么好的药膳方子，有利于孕育子嗣……”

因为长期食用杀精的食物，致使世子精子稀少成活率低，所以无论是世子夫人还是其小妾怀孕的几率大大降低，即使侥幸怀上，孩子出生后，也会病弱不堪，就如世子的庶女一样。

壮阳益精的食物和药材，她是知道一些的，如果光写方子给世子他们的话，肯定不如她配好了，再让小补天石添加些灵力在上面，效果要好得多。

既然贺宛凝这个朋友，她认下了。太长公主又是朱俊阳的亲姑奶，关乎长公主府子嗣的大事，她自然要全力以赴。

“那好吧！我回去先整理一些有用的药膳配方，配制好了以后，再让人送过来。熬制的方法，也会一并写给你们。”余小草丝毫没有任何为难的样子，让世子和夫人都松了口气。

世子夫人一开口，就意识到自己冒昧了。毕竟人家有方子的话，也是独家的，未必愿意分享出来。虽说小妹跟余姑娘关系不错，可也经不起消费。如果因为他们，而影响了这对小姐妹的关系，她可要愧疚死了！

幸好，余姑娘不是那种小气的人，不但未曾生她的气，还主动帮忙配制药膳。这份情谊，安宁侯府领了。将来，余家或者房家遇到困难，他们一定义不容辞、责无旁贷。

中午，太长公主留小草吃午饭，安宁侯夫妇、世子夫妇和贺宛凝也作陪。世子夫妇了却了一桩心事，重燃了孕育子嗣的希望，自然对小草照顾得周到又热情。从这对夫妇的神态和对待小草的态度上，太长公主和安宁侯夫妇还有什么不清楚的，心中对小草多了几分看重。

傍晚小草辞别的时候，太长公主 已经从孙儿哪里知道了事情的始末，拉着小草的手，略显激动地道：“老身就托大，叫你一声小草了。小草，你对我们安宁侯的恩情，老身铭记在心。以后，我们安宁侯府和太长公主府的大门，永远向你敞开，随时欢迎你来做客。”

“太长公主，您太客气了。医者仁心，只要我能帮上忙的，自然义不容辞。”余小草礼节周到地回应着。

太长公主待小草走后，对儿子和媳妇道：“都说这余小草出身乡野，可她有一颗善良仁慈的心，比大多数京中闺秀，要难得的多！婉凝虽说性子急了些，交朋友还是挺有眼光的。袁家丫头，和这个小草，都是能数得着的！”