1000 食谱 (1/1)

再说李文静这头。

挂了电话以后，她看看海爷爷让自己记下的那些孕期应该忌讳的东西。

再想想老人家说的那些话，感觉特别有趣。

“…不能吃兔肉，要不然孩子生下来会变成像小兔子那样的三瓣嘴，……”

“不能吃鸭子，因为孩子走路会像鸭子……”

“不能吃驴肉，因为怕长得像毛驴，咯咯咯……”

看到这里，李文静忍不住捧腹大笑起来。

这说法不知道有没有科学依据？

不过老人家上面叙述的几种动物的肉，自己还真的没有吃过呢。

倒是她小时候吃过一只野猫肉，好像是有只偷嘴的野猫进到他们孤儿园厨房偷吃东西，被李娇娇用石头砸中了脑袋一命呜呼。

为了帮助李娇娇“毁尸灭迹”，李妈妈索性就把那只野猫让人剥了皮把猫肉做成一道菜分给孩子们吃了。

那只野猫很肥，剁出来整整有一盆肉。

厨房做饭的妈妈特意把肉块剁的很小，这样每个孩子都能分到几块肉。

而且那肉做出来确实很香。

虽然她觉得李妈妈这种行为好像不对，但是还是忍不住诱惑吃了两块。

她倒也不是素食主义者。

不过好像那个女孩子自从有了可以跟动物交流的特异功能之后就一直觉得膈应，几乎再没有吃过荤菜，一直都像庙子里的道姑一样坚持吃素。

甚至为了不杀生，连最爱吃的活鱼活虾都不吃了，如果吃的话就吃死去的鱼虾。

这个她倒不赞同，感觉那样有点矫情了。

说起来，鱼虾还是新鲜的宰杀了做出来才好吃，既有鲜味，肉质又细腻吃起来有嚼劲。

死去的鱼虾肉质疏松，口感极差。

把死去多时的鱼虾再做成菜吃起来哪还有什么营养呢。

所以为了孩子的健康成长，在孕期，她可是荤素不忌，怎么营养搭配怎么新鲜就怎么吃的。不过既然是老人家郑重其事的告诫自己，那自己还是不要破戒吧。

孕早期的一些早孕反应，她没有经历过，一来这里就直接跳到了孕中期。

但是那种血脉相连的感觉让她觉得非常神奇。

当她第一次感受到肚子里小宝宝带来的胎动时候，居然激动的语无伦次，甚至喜极而泣。

看着自己的肚子渐渐的隆起，也是幸福感最强烈的一段时间。

每天最幸福的事情就是感受到肚子里小宝宝带来的胎动，她也专门用了一个笔记本做好了笔记，记录宝宝的胎动情况。

听马大姐说，在正常的情况下，肚子里小宝宝的胎动在12个小时之内应该是30到100下左右。

这也是一个比较正常而且合理的区间，当然也会有一定的范围波动。

如果出现一定程度上的增多或者是急速减少的情况，一定要多加注意，因为这很有可能是肚子里小宝宝在向妈妈报警说自己不舒服了。

晚上，她给自己做了一顿丰盛的晚饭。

这是照着食谱大全上做的。

她闲来无事的时候就查阅那些孕妇食谱大全，给自己制定了一个孕期食谱。

随着月份越来越深，李文静最近感觉肚子老是有吃不饱的感觉，经常犯饿。

现在她每天最少要吃四顿饭。

就这还没有算上饭前饭后的水果呢。