肚脐与膻中之间的黄庭之窍上,也就是中丹田部位,大约在胃部之处。
到这阶段,意识,即来自感觉及头脑,完全不发挥作用,无意识开始代替意识活动。
这种状况可经由坐禅获得,只在坐禅时,不思、不想,抹净脑中的任何思想、意识,使脑中呈现一片虚无即可。
当这种状态继续下去后,下半身的气会渐渐集中,真正的先天之气开始发动。
不久,修炼者会感觉一股气通过身体中心的心冲脉,直接冲上头顶,上与天地之气相接。
练这一步,也就达到神具六通的超能力了。”
另一位道长请教:“何谓闹黄?”
元玄子说:“闵小艮所创的一派,就是采用类似瑜珈的肯达拉尼及恰克拉的修炼法。
不先打开任、督二脉,而直接从冲脉做起。
他的修炼法,在中国称为闹黄,从事仙道研究的人,大多数修仙者都会对它敬而远之。
……
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