和大腿，明日一早再来吧。”
就这样，葛孙氏每日都派丫鬟前来向周怀玉询问，周怀玉也每日都给她一个新的锻炼方法，让她再这几天的时间里把全身基本都锻炼了一个遍，然后感觉她的胳膊歇的差不多了，又开始从胳膊，腰腹，大腿，小腿以及其他部位这样的顺序，再来一遍。
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